IME IN PRIIMEK: Neja Eger RAZRED: 1.M

ŠPORTNA PANOGA in IGRALNO MESTO (kolektivni športi):
Ples, moderni tekmovalni ples. Plešem v mali skupini in v paru.

DOSEŽKI: Od začetka mojega plesnega tekmovanja z malo skupino smo bili
večkratni državni prvaki, prvo mesto smo dosegle tudi na različnih tekmovanjih v
Opatiji, Poreču, Novem Sadu, Sarajevu. Dosegle smo tudi naziv Evropskega prvaka
in 5 mesto na Svetovnem prvenstvu. Eno leto tekmujem tudi v HIP HOP parih. Na
kvalifikacijskih tekmah sva dosegli 7.,5. in 2x 6 in mesto, na DP sva bili 7. mesto
E.P. 19. mesto

KRATEK ŽIVLJENJEPIS IN ŠPORTNO ŽIVLJENJE (okvirna podvprašanja):
V katerem klubu/organizaciji treniraš?
Treniram v plesnem klubu Impulz Kranj

Koliko časa že treniraš?
Moji prvi plesni koraki so se začeli pri treh letih v plesni šoli CHA CHA CHA ,seveda so to
bile plesne urice za otroke, ki sem jih obiskovala do prvega razreda, ko se je pojavila želja da
bi plesala HIP HOP. Nadaljevala sem v plesni šoli Jay Dance Studio. V Plesnem klubu
Impulz treniram od leta 2017 kjer sem leta 2018 začela s tekmovanji.

Kako potekajo treningi (kolikokrat tedensko, vrste treningov …)?
Vsi treningi se začnejo z ogrevanjem in nadaljujejo z vajami za kondicijo ter moč, potem pa
začnemo s plesno koreografijo. Tedensko imam enajst treningov, od tega so štirje redni,
štirje za malo skupino in trije treningi za par. Po potrebi dodamo še kakšnega pred
tekmovanjem. Redne treninge obiskujemo vsi skupaj, razdeljeni so po stopnjah oziroma
starosti. Ti treningi trajajo 90 min in se nadaljujejo s treningi za malo skupino ali ples v paru,
na katerih se učimo koreografije namenjene za tekmovanja ter jih izpopolnjujemo. Ob
vikendih je najprej trening male skupine nato para. Treningi so po dnevih združeni skupaj.

Kakšni so tvoji kratkoročni in dolgoročni cilji ter želje v športu?
Ker gremo oktobra na SP, mala skupina in par, je vsekakor cilj ter želja, da bi z malo skupine
stale na stopničkah, v paru pa priplesali do finala. Velika želja je tudi to, da pridemo do
finalne oddaje Slovenija ima talent, ki se je bomo v kratkem udeležile. Seveda moj (naš) cilj je obdržati ime državnega prvaka in povrniti Evropskega, med drugim
tudi postati prepoznavna kot dobra plesalka.

Imaš kakšnega vzornika?
Nika Kljun

Imaš kakšen poseben ritual (obred) pred nastopom?
Pred nastopom se seveda osredotočim na koreografijo in se ogrejem. Potem se med sabo
spodbujamo, da zmoremo in »imamo to«, nato sledi naš poseben ritual pri katerem se skupaj
tesno objamemo in si posredujemo dobro energijo.

Kako potekajo analize in sproščanje po treningih in tekmah?
Najprej naredimo vaje za raztezanje, da sprostimo mišice, nato naredimo analizo nastopa, če
je vse narejeno brez napak ali je mogoče potrebna izboljšava kakšnega giba.

Kakšno vlogo igrajo družina in prijatelji na tvoji športni poti?
Vedno mi stojijo ob strani, me spodbujajo in mi pomagajo, se veselijo z mano dobrih
rezultatov, če pa temu ni tako kot sem pričakovala, me tolažijo in dajo motivacijo. Pomembna
vloga staršev je tudi pri prevozu na treninge ter tekmovanja po Sloveniji.

Kako usklajuješ šport in šolo?
Z dobro disciplino in organizacijo, ter sprotnim učenjem in delanjem nalog.