IME IN PRIIMEK: Ula Perko RAZRED: 1. B

ŠPORTNA PANOGA in IGRALNO MESTO (kolektivni športi): biatlon

DOSEŽKI: 1. mesto biatlon-šprint, 1. mesto biatlon DP- šprint, 1. mesto smučarski
tek, 2. mesto smučarski tek DP, 2. mesto biatlon- šprint, skupno 1. mesto v biatlonu-
sezona 2022/ 23.

KRATEK ŽIVLJENJEPIS IN ŠPORTNO ŽIVLJENJE (okvirna podvprašanja):
V katerem klubu/organizaciji treniraš?
Treniram v Tekaško-smučarskem klubu Kranj.

Koliko časa že treniraš?
Treniram od 3. razreda OŠ, skupaj 8 let.

Kako potekajo treningi (kolikokrat tedensko, vrste treningov …)?
Treningi potekajo vsakodnevno, in sicer na različnih lokacijah. Največkrat treniramo na
Pokljuki, kjer je biatlonski center. Ostale treninge pa imamo v Kranju ter na Trsteniku. Poleti
treniramo na rolkah, imamo kros pohode ter vaje za moč. V zimskem času pa večino časa
preživimo na snegu, kjer imamo treninge tako v skate kot klasični tehniki ter 4x tedensko
strelski trening z malokalibrsko puško.

Kakšni so tvoji kratkoročni in dolgoročni cilji ter želje v športu?
Moji kratkoročni cilji v tej sezoni so predvsem dobre uvrstitve. Želim si ponoviti uspehe
pretekle sezone, ko sem postala državna prvakinja v biatlonu. Dolgoročno pa je moja želja
uspešno zastopati Slovenijo na mednarodnih tekmah. Zelo vesela pa bi bila nastopa na OI
za mlade v J Koreji.

Imaš kakšnega vzornika?
Moj vzornik norveški smučarski tekač Johannes Hosflot Klaebo.

Imaš kakšen poseben ritual (obred) pred nastopom?
Nimam nobenega posebnega rituala.

Kako potekajo analize in sproščanje po treningih in tekmah?
S trenerjem in trenerko se pogovorimo o poteku tekme in o morebitnih napakah ter
izboljšavah tako tekaškega kot strelskega nastopa. Za sprostitev pa se najraje družim s
sotekmovalci.

Kakšno vlogo igrajo družina in prijatelji na tvoji športni poti?
Veliko. Moj ati kot bivši vrhunski športnik mi je v veliko oporo s svojim znanjem in izkušnjami.
Ostali člani družine pa me redno spremljajo na vseh tekmah.

Kako usklajuješ šport in šolo?
Ker je glavni del sezone v zimskem času, je včasih težko, ampak trudim se po svojih
najboljših močeh.